運動の話

2024年春の近況

もう6月だよ。3～5月くらいのことを書こうかな。出張編集部春コミで出張編集部に行った～。感想を書くか何かしようと思って、そのままだ。４つ回ったけど全部同じようなことを言われましたね。メモをわりとちゃんと取ってあるので、そのうちまた感想を...

肩こり腰痛ストレッチ

去年の秋くらいから地味に腰が痛くて、ずーっと「やだな～」と思ってたんだけど、今年の春に動くのもままならないくらいになってしまい、それからちゃんと色々気を付けるようにしました。その「色々」を書き残しておこうかなと思います。今はちょっと肩がこ...